Ont insida överarm

Impingement är ett syndrom där klämda vävnader leder till smärta i axeln eller överarmen. Det är vanligt med värk efter ansträngning och värken kan påverka din sömn.

Impingement och hur din axel kan behandlas

Med hjälp av fysioterapi kan du träna upp de inre musklerna runt axeln. Impingement beror på trängsel mellan överarmen och skulderbladstaket som ofta leder till en irritation i slemsäcken under skulderbladstaket. Besvären med impingement debuterar oftast mellan 40 och årsåldern, ibland efter en ökad ansträngningsnivå. Med hjälp av fysioterapeut kan du träna upp de små inre musklerna runt axeln.

Även eventuell stelhet kan tränas bort.

Tips för dig som har ont i armbågen

Undvik rökning. För att se om du har impingement görs en klinisk bedömning och undersökning samt röntgen, ibland även MR-undersökning. Specifik fysioterapeutisk träning är den viktigaste behandlingen. Vid mer uttalade smärtor kan en kortisoninjektion under skulderbladet ge viss lindring. Om behandlingen inte räcker så rekommenderas en operation. Sett över en femårsperiod har det visat sig att fysioterapi och operation har lika bra resultat, och därför opererar man enbart om fysioterapi inte förbättrar smärtan.

Operationen utförs som en titthålsoperation. Operationen görs dagkirurgiskt och du får gå hem redan samma dag. Efter operationen får du använda armen fritt men du bör planera för att ta det lugnt så att det får tid att läka. Risker med operation Operationen är relativt riskfri men komplikationer som infektion eller blodpropp kan hända även vid mindre ingrepp. Förväntat resultat Efter genomgången behandling är runt 80 procent av patienterna nöjda.

Sjukskrivningstiden varierar beroende på yrkesuppgifter. Vid kontorsarbete kan du räkna med ungefär en veckas sjukskrivning, men en person med tyngre kroppsarbete kan behöva vara sjukskriven i upp till tre-fyra månader.

Impingement (slemsäck/senor som kläms till)

Oftast tar det omkring ett halvår att bli helt bra. Efter operation bör du börja gå hos fysioterapeut regelbundet för att träna upp muskulaturen på nytt. Capio Sverige Vad är impingement? Smärta som förvärras ju högre upp du för handen. Värk efter ansträngning. Värk som kan ge sömnsvårigheter. Vem drabbas?

Ont i överarmen – Orsaker och behandling

Egenvård - vad kan jag göra själv? Hur behandlas impingement? Operation Operationen utförs som en titthålsoperation.

Strålande smärta i armen Ont i överarmen: Bicepssenan.

Ont i överarmen övningar Följande symtom är dock typiska för impingement: Smärta eller värk i axeln, antingen baksida, utsida eller framsida av axeln.

Ont i överarmarna på natten Det som stoppar sträckrörelsen av armbågen är att underarmsbenets utskott (olecranon) slår i överarmsbenet (humerus) på baksidan av axeln.

Sjukskrivning och rehabilitering Sjukskrivningstiden varierar beroende på yrkesuppgifter. Vi hjälper dig Öppna Filter. Regioner Region Blekinge. Region Gävleborg.